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7月１５日祝 10時~15時薬膳料理教室 のぼせ・ほてり体質の薬膳
Category : 料理教室
Post on : 2019. 06. 09
- テーマ：
- 薬膳
のぼせやほてりで悩んでいる方、更年期を迎えホットフラッシュに悩まされている方はまわりでも多く見られます。
のぼせとほてりは実は似ているようですがそれぞれ起きる原因が違います。ストレスや緊張、ホルモンの乱れ、自律神経の乱れ・・・お子様でも試験の前に起こる場合があります。
タイプを知って、原因がわかると何を食べると改善されていくのかが見えてきます。
そんな知恵を簡単にわかりやすく学んだ後に、のぼせとほてりに食べたい！美味しい！簡単！な薬膳料理を皆さんで作ります💓
ぜひご自分のため、家族のためにお家で簡単に作れる薬膳料理を学んでみませんか？
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◆日時:7月15日（月祝）
10:00-13:00（座学&料理教室）
◆場所:odekake-kitchen
武蔵小杉駅/新丸子駅より徒歩5分
◆受講料:6500円（税込）
（テキスト・料理・薬膳茶・薬膳土産付）
◆定員:12名
◆予約&問い合わせ
himawari0607@gmail.com
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〜メニュー〜
🌷潤いハンバーグ
イカ、豆腐、れんこんなども入ったプルプル潤うハンバーグ！
🌷人参と長芋の胡麻和え
胡麻と松の実で簡単に和え物ができます！
🌷長芋の春巻き
知っておくと便利！手軽にできる一品！
🌷豚肉とセロリの巡りスープ
お子様でも男性でも美味しくいただけます！
〜講師〜
わたくしSEIKOが皆さんに薬膳をお伝えします💓
初めての方はプロフィールをご覧ください。
毎回すぐに満席となりますのでお早めに申し込みくださいね。ワイワイ楽しくカラダもココロも整う薬膳料理を学びましょう😊
美味しいイチゴショートの作り方教室
料理番組にも！！
まるまるSUNマルシェ”@武蔵小杉
日本野菜ソムリエ協会認定 料理教室に
小さなかわいいコックさんたち
真寿美先生のヘルシー食生活のサポート
12月焙煎店 豆こねんくと オープン
綺麗なアイシングクッキー
オーガニック料理教室ワクワクワーク
おから味噌教室
６月２日小杉よっといでマルシェ
オーガニック滋養ランチ
オーガニック料理教室ワクワクワーク
特別企画 キッズクッキングスクール
1から作るフルーツタルト教室＠武蔵小杉
発酵食大学 醤油作り
発酵食大学醤油作り講座
SUNマルシェ カレー作り
ケンミン食品料理教室
「食べる植物療法」ゼミナール
『子どもと食べたい常備菜入門』
発酵食大学 開校
６月２日小杉よっといでマルシェ 出店者さん
1から作るブッシュドノエル教室
アボガドスープ 料理教室
キッチン撮影スタジオに
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おから味噌づくり
1から作るチョコレートムース教室＠武蔵小杉
第２回 まるまるsunマルシェ
11月23日土曜日１０時~１５時odekake-kitchen駐車場前で小杉よといっでマルシェ開催
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６月２日小杉よっといで豆こねくと
ヤマト醤油味噌の社長による醤油講義