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7月22日 10:30 AM – 1:30 PM 食べる植物療法～フィトプレートレッスン
Category : お知らせ
Post on : 2018. 07. 06
食べる植物療法～フィトプレートレッスン＠おでかけキッチン
フィトプレートレッスン
＠おでかけキッチン
２０１8年7月22日（日）10：30～13：30
■ 時間数 約3時間
■ レッスン料 ：5,000円（税、材料費込）
（当日現金でお持ちください）
■定員：10名
■場所：おでかけキッチン
（ＪＲ／東急東横線 武蔵小杉駅より徒歩5分）
■持ち物：エプロン・手をふくタオル・筆記用具
ハーブティーで「毎日ごはん」♪
植物を毎日の食事に取りいてこころとからだにアプローチします♪
今回のテーマは「美色」と「ターンオーバー」 自然の摂理で自然なあなたに戻りましょう！！
「植物の叡智」を無理なく楽しく 毎日の食事にどうやって取入れるのか また植物の特徴やアイディアなどを お伝えしながら楽しく一緒に作って食す
フィトプレートレッスンです♪
menu
● 植物と植物療法について
● 使用するハーブについて
● フィトカラー生春巻き
● フィトカラーもち米肉団子
● 豆花
●ハーブティー
[ 使用するハーブ ]
◆ ハイビスカス
◆ マルベリー（桑の葉）
◆ マロウブルー
◆ ジンシャー
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